NAMASTEWITHSABRINA è un lifestyle che ti permetterà di affrontare la vita con gioia, consapevolezza, luce e amore.
Nella mia piccola Shala, indoor e outdoor, immersa nel bosco a Breganzona, potrai rilassarti e approfondire aspetti di Te che ancora non conosci; corpo, cuore e mente si uniranno per donarti un’esperienza indimenticabile!
Diversi stili Yoga Classico e Moderno (Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga)
1
Percorsi di Embodiment
e
Meditazione Tantrika
3
Cerchi per Donne e
Yoni Yoga
5

2
Pranayama e Meditazione Classica
4
Attivazione Kundalini, Attivazione Pratica
in Natura e Pulizia Energetica
6
Consulenze Tantriche e di Sex Coaching
7
Corsi per facilitatori di Attivazioni Kundalini
Il cuore del mio lavoro
NAMASTEWITHSABRINA è uno spazio di risveglio interiore. Accompagno anime in cammino — donne, uomini e coppie — a riconnettersi con il corpo, l’energia e la verità profonda di sé. Attraverso pratiche di Yoga, Meditazione, Pranayama, Danza Libera, Embodiment, Tantra e Attivazioni Kundalini, facilito esperienze trasformative che portano presenza, libertà e piacere nel quotidiano.
Ogni sessione, che sia individuale o di gruppo, è personalizzata, accogliente e costruita attorno alla persona.
Lavoro con piccoli gruppi per poter accompagnare con cura ogni anima nel suo processo.
Ti aiuto a radicarti nella tua energia, a trasformare blocchi e a camminare verso la tua luce, con dolcezza, forza e autenticità.
Se senti il richiamo, questo è il momento giusto per iniziare con me. Om


"La ferita è il luogo in cui la luce entra in te." cit. Rumi
Hey ciao sono Sabrina e il fatto che io sia diventata un'insegnante Yoga è solo lo sviluppo naturale della mia esperienza di vita.
Ho iniziato a voler comunicare con il mio corpo da giovanissima avevo appena 3 anni, ballavo e mi muovevo sempre, sentivo questa forza divina della vita dentro da liberare e plasmare!
Avevo bisogno di far vibrare il mio corpo per sentirmi meglio e i miei genitori m'iscrissero a Danza Classica; continuai con questa disciplina per piu' di 8 anni.
























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